duzo krwi

wczoraj padłem na pysk, za dużo się działo. Miałem bardzo nieprzyjemną interwencję, która znajdzie swoją odpowiedź w sądzie....o dziwo z kobietą. Podrapała mnie pazurami, zniesławiła, kopnęła w krocze. Skończyło się tym, że pozamiatałem nią podłogę - dosłownie. Teraz lecę na obdukcję, L4 i z miejsca złożenie w prokuraturze powiadomienia o [...]

za duzo białka w tym przedtreningowym wydaje mi sie . organizm zamiast skupić się na ćwiczeniu to BEDZIE TRAWIĆ i troche krwi zamiast uczestniczyć przy wysiłku pójdzie na trawienie . zostawił bym tylko piers z kurczaka plus ryż tak godzinke przed treningiem nawet 45 minut zależy jak ci wchodzi -(mi bardzo szybko)

Nie ilość, a stosunek LDL/HDL ma największe znaczenie. Chyba nie muszę mówić jak soki wpływają na ten stosunek... Jakby nie było - silnych androgenów leci dużo - już nie mówię "jak na zawodnika" tylko "jak na człowieka" :). Baran, kiedy będziesz robił jakieś wyniki krwi?

[...] się obniżyła erytrocyty i płytki krwi jak widać znacząco. Chociaz wiem, że rok temu jak robiłem badania na boldzie to jednak tam bold był bo porówując wynik erytrocytów nawet na trenie jak byłem to przy boldzie i tak było to duzo więcej Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-06-02 20:25:01 Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-06-02 20:27:15

Jak to ktoś kiedyś powiedział - "czasem trzeba mieć większe jaja żeby odpuścić niż żeby zrobić." :-) Tak też czynię :-)) Czas się na chwilę zatrzymać, odpocząć, posłuchać siebie.... Są rzeczy ważne i ważniejsze... };-)};-) ______________________ Rezygnuję ze startu w Kłodzku. Podjęłąm tę decyzję po ciężkich rozmyślaniach... Ale postawiłam zdrowie [...]

Trenuję :-)) póki co 4x w tygodniu + za dwa tygodnie dołożę sobie jakiś jeden matabolik itp. Jem ładnie :-)) Bo jednak zbytnie kombinowanie u mnie z miską powoduje zbyt duże pochłanianie kcal }:-( Potrzebuję z dwa tygodnie zjeść ładnie równo, proste produkty, bez kombinacji. Wpadnie na śniadanie omlet z jabłkiem i nektarynką - ale owoce [...]

Nie jestem w stanie ocenić dobrze sytuacji Twojego kolegi, bo do tego potrzebna by była jego cała dieta i okoliczności towarzyszące... Jeśli był tak głodny, że potrzebował dużo tych jabłek - z dużym prawdopodobieństwem dieta była źle ułożona (dostarczała zbyt mało kalorii). 4 duże słodkie jabłka to kilogram, czyli ok. 520kcal - czyli jeśli by [...]

!!Witam serdecznie!! Spróbuje Cosmogirl odpowiedzieć na Twoje pytanie bardziej obszernie. Mówisz że niedługo będziesz miała zawody ale pomimo tego chcesz się odchudzić - taki zabieg nie będzie Ci służył. Pytałaś cię czy można schudnąć bez stratu siły mięśni- otóż jest to nie możliwe w warunkach naturalnych (używając substancji niedozwolonych można [...]

Koksie... Zastanowiłbym się jaką granicę hematokrytu uważasz za bezpieczną... startową do cyklu. Ja - 50. Zdaje się, że Ty 54. Kapkę dużo - według mnie - i mocno po bandzie. Nie zostawiasz sobie marginesu na pomyłkę. Zdaję sobie sprawę, iż stan psychiczny bez bomby jest niesatysfakcjonujący, ale... nie czas żałować róż, gdy płoną lasy. Dziś [...]

Cześć ! Obliczyłem zapotrzebowanie pod informację które podałeś oraz odjąłem 20 % co dało sumę 2200 Kcal. Zapotrzebowanie by utrzymać wagę biorąc pod uwagę średnią aktywnosć fizyczną wynosi według moich obliczeń ~2800-2850 Kcal więc 20 % które sugerowałbym odciąć waha się między 550-600 Kcal także jako, że nie ma w 100 % dokładnego wzoru na [...]

[...] Także moja rada dla Ciebie nie przejmuj się tymi opowieściami lekarza, szkoda ze nie bedziesz w Polsce bo mogłabys takie badania zrobic u nas. Co do witamin , to za duzo tez nie łykaj bo nic one nie dadza a chodzi o to bys ty i dzieciatko z nich korzystalo a nie gromadzic tablet nie potrzebnie w organiżmie. Sam Kwas foliowy powinno sie [...]

[...] do lozka na 2 dni i nie robic nic innego jak tylko karmic. Pod jezyk zalecila homeopatie Ricinus Communis (tylko nie pamietam stezenia), picie herbatek laktacyjnych, duzo zup, wartociowe zarcie, duzo snu (hehe)i pelen luz. Rzeczywiscie pomoglo, juz wieczorem mleczka zrobilo sie wiecej, z balonow cieklo jak z kranikow, maly wtrzachal az mu [...]

[...] nauczylem sie kombinowac i dzien przed badaniem nie bralem nic a w dniu badania normalna dawke zeby miec wyniki w normie bo oczywiscie moj lekarz sie sprul ze biore za duzo. Temat dziala napewno, w ciagu 9statnich 6 tyg zrobilem jakies 5-6 kg. Jakis czas temu tostran zabraklo w aptece. Kazdej w uk. Okazalo sie ze problem jest po stronie [...]

Trzeba by kilka puszek dziennie jeść, by narazić się na zatrucie rtęcią. Jem już rok codziennie puszkę, w okresach budowania masy spożywałem nawet dwie - badania krwi nie stwierdziły u mnie podwyższonej zawartości rtęci czy jakichkolwiek innych metali ciężkich. Tak więc na własnej... krwi przekonałem się, że w powiązaniu tuńczyka i rtęci więcej [...]

Znalazlam cos ciekawego na temat zniszczonych dloni i jak je pielegnowac Dłonie to najbardziej spracowana i dość zaniedbana część ciała. Wyposażona przez naturę w niewielką ilość gruczołów łojowych i tkanki tłuszczowej, łatwo poddaje się agresywnemu działaniu czynników zewnętrznych, które osłabiają warstwę ochronną. Podczas mycia skóra traci [...]

Co do badania, to https://imgur.com/zox7AXI Wiec probki krwi zostaly pobrane 15,30 i 45 dni po ostatniej iniekcji, kiedy stezenie bolda spadalo, wiec wzrost ilosci e2 nie mial zwiazku z aromatyzacja bolda, jesli juz to nastapilo odbicie estro. Tutaj inne badanie, estro ubite w grupie boldenonu, u grupy, ktorej przestanowo podawac pojawia sie taka [...]

Co do badania, to https://imgur.com/zox7AXI Wiec probki krwi zostaly pobrane 15,30 i 45 dni po ostatniej iniekcji, kiedy stezenie bolda spadalo, wiec wzrost ilosci e2 nie mial zwiazku z aromatyzacja bolda, jesli juz to nastapilo odbicie estro. Tutaj inne badanie, estro ubite w grupie boldenonu, u grupy, ktorej przestanowo podawac pojawia sie taka [...]

Nażarłem się dziś od cholery soli, kebab wleciał bo nie miałem jak zjeść obiadu w domu normalnego - pewnie to też nie pomogło Tylko właśnie o to chodzi, że ta bordowa twarz robiła mi się tylko podczas wykonywania ćwiczeń - normalnie jak siedze teraz przy kompie to jest normalna. Czy to nie świadczy o tym, że problemem jest ciśnienie a nie [...]

Magor no własnie zawsze zastanawiałem sie czy wykorzystanie nadmiaru białka jako żródła energii to przestawianie organizmu na chętniejsze spalanie mięśni jeżeli tak to bcaa również nie ma racji bytu bo lepiej bylo by zjeść cukier np glukozę Ale chyba to również sygnał że za dużo tych białek jest we krwi i nie ma co pozyskiwać ich z mięśni , no [...]

Gwidu: 1. Gimnazjum to stan umysłu, a nie małe ciężary i (nawet) pojedyncze powtórzenia, gdy tego wymaga realizacja planu. Gimnazjaliści mają tendencje do upraszczania wszystkiego - dojrzałość to dokładność i odpowiedzialność. Używasz zbyt małych ciężarów? Jest za lekko? Miałbyś odwagę poskarżyć się na to swojemu trenerowi na zajęciach? :-D 2. BB [...]